Tu ressens que tu te freines toi-même? Tu veux avancer, oser plus, mais un doute persistant te retient? Si tu cherches comment avoir confiance en soi, tu n’es pas seul·e. La confiance en soi est un moteur essentiel pour passer à l’action, faire des choix alignés et...
L’alimentation intuitive se base sur une idée simple, mais puissante : manger en pleine conscience. Mais pourquoi la pleine conscience est-elle si essentielle dans cette démarche ? Et comment peut-elle réellement nous aider à faire la paix avec notre alimentation ?...
Caroline Leclerc accompagne les personnes qui souhaitent se libérer de leurs schémas de culpabilité et reprendre le contrôle de leur vie. Coach professionnelle certifiée en PNL et en alimentation intuitive, elle aide ses clients à déconstruire les barrières qui les retiennent, que ce soit dans leur relation à la nourriture, leur carrière ou leur épanouissement personnel. À travers son approche unique combinant la PNL et l’alimentation intuitive, elle guide chacun vers une vie plus alignée, leur permettant d’assumer pleinement leurs désirs et de s’affranchir des normes irréalistes qui les limitent.
Tous les mois (ou plus), je partage dans mon infolettre:
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✔ Des pistes de réflexions
Pour vous aider à briser vos schémas de pensées automatiques et renouer avec le plaisir de manger et d’agir sans culpabilité!